Cách Tháo Lens Ra Khỏi Mắt An Toàn & Đơn Giản – Hướng Dẫn Chi Tiết 2025
Cách Tháo Lens Ra Khỏi Mắt Đúng Cách An Toàn và Đơn Giản Cho Người Mới Bắt Đầu
Nếu bạn đang tìm kiếm cách tháo lens ra khỏi mắt đúng cách an toàn và đơn giản, đặc biệt là những bạn mới dùng kính áp tròng lần đầu hoặc hay gặp tình trạng lens dính chặt, khô mắt, móng tay dài… thì đây chính là bài hướng dẫn chi tiết nhất dành cho bạn. Tháo lens không còn là nỗi ám ảnh nữa khi bạn nắm rõ các bước tháo lens đúng cách, lấy lens ra khỏi mắt một cách nhẹ nhàng, không đau, không làm xước giác mạc.
Đừng lo lắng! Bài viết này sẽ chỉ bạn toàn bộ quy trình cách tháo lens ra khỏi mắt đúng cách an toàn và đơn giản từ A đến Z, kể cả khi bạn có móng tay dài hay khi lens bị dính chặt vào mắt.

1. Chuẩn Bị Dụng Cụ Trước Khi Tháo Lens
Việc chuẩn bị kỹ lưỡng là bước quan trọng nhất để đảm bảo quá trình tháo lens diễn ra an toàn và vệ sinh.
Bước 1: Rửa sạch tay trước khi tháo kính áp tròng
Việc làm sạch tay trước khi tháo lens là điều rất quan trọng. Nếu không, những vết bẩn ở tay có thể dính vào lens trong lúc tháo và vô tình khiến lens của bạn trở thành “tổ” của rất nhiều loại vi khuẩn gây hại đến mắt đấy nhé.
Hãy đảm bảo rằng bạn đã rửa tay bằng xà phòng trước khi chạm vào lens. Bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh đều được nhưng hãy đảm bảo rằng xà phòng mà bạn dùng để rửa tay có độ pH trung tính và chứa ít mùi thơm thôi nhé.
Hãy rửa thật kỹ mu bàn tay và các ngón tay, đặc biệt là các đầu ngón tay và móng tay vì đây là chỗ bạn sẽ tiếp xúc trực tiếp với lens.
Để tay khô tự nhiên hoặc lau tay bằng khăn sạch trước khi tiến hành bước chuẩn bị tiếp theo của cách tháo kính áp tròng.
Bước 2: Làm mềm và làm ẩm lens
Đeo lens thời gian dài có thể làm lens bị khô đi. Nếu lens quá cứng, chúng có thể khiến giác mạc bạn bị tổn thương trong quá trình tháo. Chính vì thế mà bạn nên nhỏ một vài giọt nước nhỏ mắt chuyên dụng vào mắt để làm mềm và làm ẩm lens trước nhé. Ngoài ra, việc làm mềm lens cũng là cách giúp cho việc lấy kính áp tròng ra khỏi mắt diễn ra dễ dàng hơn.
Làm mềm và ẩm lens có thể khiến chúng được lấy ra dễ dàng hơn.
Bước 3: Chuẩn bị các dụng cụ cần thiết
Khi tháo kính áp tròng ra khỏi mắt, bạn có thể thực hiện một trong hai cách tháo lens là tháo bằng tay hoặc sử dụng dụng cụ gắp.
Trường hợp tháo lens bằng tay: Rửa tay một lần nữa với nước ngâm để tránh vi khuẩn xâm nhập.
Trường hợp tháo lens bằng dụng cụ gắp: Sử dụng nước nhỏ mắt để diệt khuẩn cho dụng cụ gắp.
Ngoài làm sạch tay và dụng cụ gắp lens, bạn còn cần vệ sinh và chuẩn bị nước ngâm mới để tiếp tục bảo quản lens sau khi tháo.

2. Lấy Lens Ra Khỏi Mắt Bằng Hai Phương Pháp
Bạn có thể thực hiện cách lấy lens ra khỏi mắt bằng 2 cách: sử dụng tay trực tiếp tháo lens hoặc tháo lens bằng dụng cụ gắp.
Cách 1: Tháo lens bằng cách sử dụng tay
Cách tháo lens này phù hợp với những bạn mới sử dụng lens và chưa quen với việc sử dụng dụng cụ gắp. Đây cũng được xem là một trong những cách lấy kính áp tròng ra khỏi mắt đơn giản nhất.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Nhìn vào gương để xác định vị trí lens.
Bước 2: Hướng mắt lên trên hoặc sang hai phía bên cạnh.
Bước 3: Sử dụng ngón cái và ngón trỏ kéo nhẹ lens xuống dưới đồng thời bóp nhẹ để lấy lens ra.
Lưu ý quan trọng: Khi thực hiện bước này, bạn lưu ý tránh để móng tay chạm vào viền lens vì như vậy có thể làm xước hoặc thậm chí là rách lens đấy nhé.
Tóm tắt nhanh 3 tips cứu cánh SOS khi tháo lens bằng tay:
Vệ sinh sạch sẽ tay bằng xà phòng.
Nhìn liếc xuống dưới.
Nhẹ nhàng dùng phần đệm thịt của ngón trỏ & ngón cái lấy lens.
Cách 2: Lấy lens ra khỏi mắt bằng dụng cụ gắp (Que gắp lens)
Cách làm này phù hợp với những bạn đã quen sử dụng lens. Mặc dù cách tháo lens bằng dụng cụ sẽ yêu cầu nhiều kỹ năng hơn so với cách lấy lens ra khỏi mắt trực tiếp bằng ngón tay. Tuy nhiên, đây lại là cách tháo lens an toàn và vệ sinh hơn cả, đặc biệt cho những bạn có móng tay dài.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Nhìn thẳng vào gương để xác định vị trí lens.
Bước 2: Hướng mắt lên trên.
Bước 3: Sử dụng dụng cụ gắp thay cho các ngón tay để lấy lens. Ở bước này, bạn sử dụng dụng cụ kéo lens nhẹ nhàng xuống dưới đồng thời, bóp nhẹ để gắp kính ra khỏi mắt.
Lưu ý cho người mới: Khi mới sử dụng dụng cụ gắp lens, bạn có thể chưa quen. Nếu đã thử vài lần mà vẫn chưa tháo được lens, hãy nhỏ thêm vài giọt nước nhỏ mắt chuyên dụng để lens được mềm và trơn hơn nhé.
Tóm tắt nhanh 3 tips cứu cánh SOS khi tháo lens bằng dụng cụ:
Nhẹ nhàng kéo mí mắt dưới xuống.
Chụm đầu que gắp lens và nhẹ nhàng đẩy lens ra khỏi đồng tử.
Dùng que gắp lens gắp lens ở phần lòng trắng trong mắt.

Giải quyết nỗi lo cho cô nàng móng dài
Cách tháo lens khi để móng tay dài luôn là nỗi quan tâm của các cô gái đam mê cái đẹp, sự lộng lẫy từ những bộ nail xinh xắn của mình.
Lời khuyên từ Lens Xoắn:
Chúng ta nên sử dụng bộ dụng cụ đeo, tháo lens để hạn chế tối đa sự tác động của tay/ móng tay tới bề mặt kính áp tròng.
Tuy nhiên, nếu bạn vẫn chọn cách tháo/ đeo lens bằng tay không, hãy lưu ý:
Vệ sinh tay thật sạch sẽ: Tránh vi khuẩn, bụi bẩn bám vào mặt kính làm ảnh hưởng đến mắt.
Để móng tay ngắn, sạch: Chúng ta không thể kiểm soát được hoàn toàn sự tác động của móng tay vào mặt kính. Nếu bạn dùng cách đeo/ tháo lens bằng tay thì hãy cắt móng tay và vệ sinh móng thật kỹ để tránh làm xước, rách lens.
Chỉ dùng thịt đệm của tay để tháo, đeo lens.
3. Mẹo Tháo Lens Khi Lens Bị Dính Chặt Vào Mắt
Đeo lens mang lại đôi mắt trong veo, long lanh, nhưng chắc hẳn bạn từng ít nhất một lần rơi vào tình huống lens “dính chặt” vào mắt rồi đúng không? Lúc này, tháo lens không đúng cách vừa gây đau rát, vừa dễ làm xước giác mạc. Yên tâm nha, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách nhận biết nguyên nhân và tháo lens an toàn.
Dấu hiệu nhận biết mắt bị khô khi đeo lens
Lens thường khó tháo khi mắt bị khô. Các dấu hiệu nhận biết gồm:
Lens di chuyển khó khăn khi chớp mắt.
Mắt đỏ, cộm khó chịu.
Nhìn mờ từng đợt.
Chảy nước mắt nhiều.

Nguyên nhân khiến lens bị dính chặt
Làm việc trong môi trường hanh khô (máy lạnh, gió, khói bụi).
Nhìn màn hình máy tính hoặc điện thoại quá lâu.
Đeo lens quá thời gian khuyến cáo.
Chọn lens có chất liệu chưa phù hợp với thể trạng mắt.
Không dùng nước nhỏ mắt chuyên dụng hỗ trợ.

Cách tháo lens khi bị dính chặt vào mắt
Rửa sạch tay bằng xà phòng để loại bỏ vi khuẩn.
Nhỏ 2–3 giọt dung dịch nhỏ mắt chuyên dụng lên lens, chớp mắt 10–15 lần để lens ngấm ẩm.
Nhìn lên – xuống – trái – phải để kiểm tra lens có di chuyển không. Nếu vẫn còn khô, nhỏ thêm 1–2 giọt.
Tháo lens:
Bằng tay: Dùng đệm ngón tay kẹp nhẹ lens và từ từ lấy ra.
Bằng dụng cụ: Dùng que gắp kéo lens ra khỏi lòng đen rồi gắp nhẹ ra ngoài.

4. Bảo Quản Sau Khi Tháo Lens
Sau khi tháo kính áp tròng, việc bảo quản đúng cách là bước cuối cùng và cực kỳ quan trọng để bảo vệ đôi mắt và kéo dài tuổi thọ của lens.
Bảo quản lens trong dung dịch ngâm
Bạn sẽ bảo quản lens bằng cách ngâm lens trong dung dịch ngâm chuyên dụng.
Thời gian ngâm lens là từ 6-8 tiếng.
Lưu ý: Bạn không sử dụng bất kỳ dung dịch nào khác để ngâm lens vì có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng lens đấy nhé.
Mách nhỏ bạn: Khi ngâm lens hãy đặt úp lens để lens được ngậm nước tốt hơn và tránh bị khô viền nha!
Kiểm tra mặt lens
Khi tháo kính áp tròng, bạn cũng có thể vô tình làm cho lens bị lộn ngược. Vì thế, trước khi cất lens bạn hãy kiểm tra kỹ các mặt của lens nhé.
Vệ sinh lens định kỳ
Thường xuyên rửa kính áp tròng bằng tay hoặc bằng máy rửa lens để loại bỏ hết các chất bẩn bám lại trên bề mặt lens. Việc làm này sẽ giúp bảo vệ mắt bạn khỏi vi khuẩn có hại xâm nhập và giữ cho lens không bị giảm chất lượng.
Để rửa lens, bạn có thể thực hiện như sau:
Rửa sạch tay.
Đặt kính vào lòng bàn tay và nhỏ một ít nước ngâm lens vào trong.
Dùng ngón trỏ nhẹ nhàng miết mặt kính ở cả hai mặt.
5. Cách Phòng Ngừa Lens Bị Khô & Khó Tháo
Để tránh tình trạng lens bị dính chặt vào mắt, hãy áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau:
Luôn mang theo nước nhỏ mắt chuyên dụng cho lens để cấp ẩm kịp thời.
Điều chỉnh độ sáng màn hình vừa phải khi làm việc.
Dùng máy tạo ẩm nếu ngồi trong phòng điều hòa lâu.
Ăn nhiều thực phẩm giàu Omega-3 (cá, hạt, dầu thực vật) để cải thiện độ ẩm tự nhiên cho mắt.
Tip nhỏ: Nếu thường xuyên gặp tình trạng khô mắt, bạn nên cân nhắc chọn lens làm từ Silicone Hydrogel thay vì Polyhema – vì chất liệu này có khả năng giữ ẩm và trao đổi oxy tốt hơn, giúp mắt dễ chịu hơn cả ngày.

Phụ kiện vệ sinh để bảo quản lens tại Lens Xoắn
Lens Xoắn gợi ý các bạn cách sử dụng, bảo quản lens cho những người sử dụng lens lần đầu nha. Hãy liên hệ Lens Xoắn để được tư vấn trong 1s!
Những phụ kiện mua kèm cần thiết khi sử dụng kính áp tròng
| Loại Phụ Kiện | Sản Phẩm Gợi Ý | Công Dụng |
| Nước Ngâm Lens | Zero Seven, Nixcare, Ofresh, Eye Plus Multi | Dùng hàng ngày |
| Thuốc nhỏ Mắt | Zero Seven, Eye Remi, Aqua B5 | Cấp ẩm cơ bản |
| Thuốc nhỏ Mắt | Wished Drop | Mắt nhạy cảm, Khô, Siêu cấp ẩm |
| Dung dịch cấp ẩm | Ofresh Cushion Drop, Largo, Anyday | Cấp ẩm chuyên sâu |
| Máy rửa lens | Sạc USB (sóng âm), PIN (sục rung), Cơ học | Rửa sạch sâu, sạch bụi bẩn cơ bản |
| Hộp đựng lens | Hộp minisize (thiếu gương/lọ chiết), Hộp fullsize (đủ phụ kiện) | Bảo quản lens |
| Dụng cụ hỗ trợ | Kẹp kéo mắt mở to | Hỗ trợ đeo lens |
Mua ngay phụ kiện vệ sinh và bảo quản kính áp tròng tại đây!
Kết luận
Vậy là bạn đã nắm rõ cách tháo lens ra khỏi mắt đúng cách an toàn và đơn giản rồi đúng không? Chỉ cần rửa tay sạch, nhỏ nước mắt chuyên dụng để làm ẩm lens, chọn phương pháp phù hợp (bằng tay hoặc dụng cụ gắp) và tháo nhẹ nhàng là có thể lấy lens ra khỏi mắt mà không đau, không xước giác mạc. Đặc biệt khi lens bị dính chặt, tuyệt đối không cố kéo mạnh mà hãy cấp ẩm đầy đủ rồi mới tháo. Áp dụng ngay các bước tháo lens đúng cách này mỗi ngày, bạn sẽ thấy việc tháo kính áp tròng trở nên nhanh chóng và dễ dàng hơn rất nhiều. Nếu còn thắc mắc gì về cách tháo lens ra khỏi mắt, đừng ngần ngại inbox Lens Xoắn để được tư vấn miễn phí nhé!
Lens Xoắn
Define Beauty, Define You -
Phân phối bán lẻ các Brand lens nội địa Hàn, nhập khẩu chính hãng tại Hàn Quốc
📱 Hotline: 0397223334
🏠 Ghé thăm chúng mình tại:
Store: Cơ sở 1: 63 Đặng Văn Ngữ, phường Trung Tự, quận Đống Đa, Hà Nội.
Cơ sở 2: 18 Trần Quốc Vượng, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Online: Hệ thống các sàn TMĐT và các kênh Social: https://bio.link/lensxoan
Trải nghiệm tại Lens Xoắn
✓ Cập nhật xu hướng, đa dạng mẫu mã và chất liệu cao cấp an toàn từ những thương hiệu hàng đầu Hàn Quốc.
✓ Cung cấp clip review chân thực và định hướng phong cách.
✓ Tiên phong xây dựng cộng đồng kết nối những tín đồ yêu làm đẹp và thể hiện cá tính.
✓ Đội ngũ nhân viên tận tâm hỗ trợ trong quá trình mua hàng và bảo hành.
Dịch vụ độc quyền chỉ có tại Lens Xoắn
✓ Trải nghiệm tận mắt, hỗ trợ tư vấn độ và kiểu dáng lens phù hợp.
✓ Hỗ trợ thay hộp đựng lens và vệ sinh lens bằng công nghệ sóng âm định kỳ.
✓ Chế độ bảo hành 1 ĐỔI 1 uy tín.
Từ khóa liên quan: tháo lens khi lens dính chặt, cách tháo lens an toàn, tháo lens bị khô, mắt khô khi đeo lens, lens khó tháo, tháo kính áp tròng bị dính, cách tháo lens bằng tay, cách tháo lens bằng dụng cụ, tháo lens bị rát mắt, lens Polyhema, lens Silicone Hydrogel, lens dễ tháo, tips tháo lens nhanh, cách tháo lens không đau, cách xử lý lens khô, lens khó di chuyển, nguyên nhân lens khô, lens an toàn mắt, lens cho người mới, lens Lens Me, lens Lens Xoắn chính hãng, lens xoắn review, lens nội địa Hàn, lens bảo vệ mắt, lens chống khô, lens đi học, lens đi làm, lens hàng ngày, lens chăm sóc mắt, lens cấp ẩm, lens mềm mịn, lens dễ đeo, lens không cộm, lens an toàn cho newbie, lens hot TikTok, lens tips chăm sóc, lens tháo an toàn, lens không hại mắt, lens mắt nhạy cảm, lens cấp ẩm tốt, lens dùng hàng ngày, lens trendy 2025, lens xinh tự nhiên, lens hot trend, lens bị dính chặt vào mắt, cách tháo lens bị dính, nguyên nhân lens dính vào mắt, lens bị khô khó tháo, dấu hiệu mắt khô khi đeo lens, cách tháo lens an toàn, mẹo tháo lens dễ dàng, cách xử lý lens khô, lens khó tháo phải làm sao, lens bám chặt vào mắt, tips tháo lens nhanh, cách phòng ngừa lens dính vào mắt, lens cấp ẩm cho mắt, nước nhỏ mắt cho lens, lens an toàn cho mắt nhạy cảm, cách tháo lens đúng cách, cách tháo kính áp tròng cho người mới, cách tháo lens nhanh không đau, hướng dẫn tháo lens an toàn, thao tác tháo lens đúng chuẩn, cách tháo lens không bị rát, tháo lens bằng tay như thế nào, tháo lens bằng dụng cụ gắp, cách tháo lens cho người đeo lần đầu, cách tháo lens cho mắt nhạy cảm, hướng dẫn tháo lens size to, mẹo tháo lens nhanh gọn, cách tháo lens vào buổi tối, cách tháo lens ban ngày, cách tháo lens khi mới tập đeo, lens bị dính chặt vào mắt phải làm sao, lens khô khó tháo, tháo lens bị đau, tháo lens bị rát mắt, tại sao lens khó tháo, lens không di chuyển khi tháo, cách xử lý lens bị khô, lens bị dính vào lòng trắng, lens bị kẹt vào mắt, tháo lens bị rách, lens bị xước khi tháo, tại sao tháo lens bị cộm, cách tháo lens khi móng tay dài, cách tháo lens khi mắt đỏ, lens bị lệch khó tháo, lens dính ở mí mắt dưới, lens bị hút vào mắt, tháo lens khi đang bị khô mắt, cách cứu lens khi bị dính, lens bị đảo mặt khó tháo, mắt cay khi tháo lens, lens không rơi xuống khi bóp, lens trượt vào trong mắt, lens bị khô viền khi tháo, lens bám chặt gây đau, dụng cụ gắp lens an toàn, kẹp gắp lens cho người mới, que gắp lens dùng thế nào, bộ kit tháo lens, nước nhỏ mắt hỗ trợ tháo lens, nước ngâm nào giúp lens mềm, dung dịch cấp ẩm lens bị khô, máy rửa lens giúp tháo dễ hơn không, hộp lens có gương cho người mới, nên dùng dung dịch nào để tháo lens, tháo lens trước rồi rửa mặt hay ngược lại, tháo lens sau bao lâu khi đi ngoài trời, đeo lens cả ngày có khó tháo không, tháo lens sau 8 tiếng đeo, tháo lens khi mắt mệt, tháo lens khi đang make up, tháo lens bị lem mascara, tháo lens khi lens đổi màu, tháo lens cho học sinh sinh viên, tháo lens khi đi du lịch, lens nào dễ tháo nhất, lens silicone hydrogel có dễ tháo không, lens polyhema khó tháo, so sánh lens dễ tháo cho newbie, lens trong suốt khó tháo hơn lens màu không, lens mềm dễ tháo, lens 1 day có dễ tháo hơn không, lens Hàn dễ tháo cho người mới, lens Olens dễ tháo không, lens Lensme khó hay dễ tháo, vì sao lens dính chặt vào mắt, mắt khô làm lens khó tháo, nguyên nhân lens bị cứng, lens bị co lại khi thiếu ẩm, lens hết hạn khó tháo không, tại sao lens không trượt xuống khi tháo, lens bị gập khi tháo, cách nhận biết lens bị khô, vì sao tháo lens mất nhiều thời gian, lens mỏng dễ rách khi tháo, mua dụng cụ tháo lens chính hãng, mua nước nhỏ mắt hỗ trợ tháo lens, que gắp lens giá bao nhiêu, bộ phụ kiện tháo lens ở đâu tốt, mua lens dễ tháo cho newbie, lens cho người mắt khô dễ tháo, lens silicone hydrogel chính hãng, lens nội địa Hàn dễ tháo, mua lens Olens chính hãng, Lens Xoắn tư vấn tháo lens, tháo lens bao nhiêu giây là chuẩn, tháo lens xong có cần rửa mắt không, tháo lens trước khi ngủ có bắt buộc không, tháo lens khi mắt đỏ có nguy hiểm không, tháo lens có làm xước giác mạc không, tháo lens bị rớt xuống có sao không, có nên tháo lens trong nhà tắm, tháo lens bằng tăm bông được không, tháo lens khi bị viêm kết mạc, tháo lens khó thì nên chọn loại nước nhỏ nào, lấy lens ra khỏi mắt, cách lấy len khỏi mắt, cách tháo lens, cách tháo lens mắt, cách tháo lens bằng tay, cách lấy kính áp tròng ra khỏi mắt, cách lấy lens ra, cách tháo len, cách lấy lens, cách tháo mắt kính
