Tớ lỡ ngủ quên khi đang đeo lens, liệu có vấn đề gì không nhỉ?

Câu trả lời là có đó nha – việc đeo lens khi đang ngủ là điều tối kỵ trong chăm sóc mắt!
Dù chỉ là một giấc ngủ trưa chớp nhoáng hay một lúc lơ đãng nghỉ giữa giờ học, nếu bạn ngủ quên khi còn đeo lens thì mắt rất dễ gặp vấn đề, đặc biệt với những bạn dùng lens trong thời gian dài hoặc có cơ địa mắt nhạy cảm.

Vì sao đeo lens lúc ngủ lại nguy hiểm đến vậy?

Giác mạc của mắt là một vùng mô rất mỏng và nhạy cảm, cần được nuôi dưỡng liên tục bằng:

• Oxy (thẩm thấu qua không khí khi mắt mở)

• Nước mắt tự nhiên để giữ ẩm và làm sạch

• Dinh dưỡng từ màng nước mắt

Khi bạn đeo lens rồi đi ngủ, giác mạc không thể nhận đủ oxy do bị “che kín” bởi lens. Đồng thời, trong lúc ngủ, mắt ít chớp hơn, tuyến lệ hoạt động kém, dẫn đến:

• Lens khô lại, làm mắt bị cộm, rát, đỏ

• Mắt thiếu ẩm → mờ nhòe, khó mở mắt khi tỉnh dậy

• Nguy cơ xước giác mạc, thậm chí nhiễm trùng nếu vi khuẩn có cơ hội xâm nhập

Những dấu hiệu bạn có thể gặp sau khi ngủ quên với lens trong mắt

• Mắt đỏ và mỏi

• Cảm giác khô rát, khó mở mắt

• Mắt mờ, nhìn không rõ ngay sau khi thức dậy

• Cảm giác lens dính chặt vào mắt, khó tháo ra

• Một số trường hợp còn thấy ngứa, chảy nước mắt liên tục

Vậy phải làm gì khi lỡ ngủ quên lúc đang đeo lens?

Đừng quá lo lắng nếu bạn mới lỡ quên 1–2 lần, vẫn có cách "chữa cháy" nhanh chóng và an toàn:

Bước 1: Tuyệt đối không cố tháo lens ngay

Khi lens đã khô, bạn không nên cố tháo ra ngay lập tức vì dễ làm trầy xước giác mạc. Hãy:

• Nhỏ nước nhỏ mắt chuyên dụng cho người đeo lens để làm mềm kính.

• Chờ khoảng 2–3 phút cho mắt và lens “hồi ẩm”.

Bước 2: Tháo lens nhẹ nhàng

Sau khi lens đã được làm mềm, bạn hãy nhẹ nhàng tháo lens ra như bình thường.
Nếu vẫn thấy khô, tiếp tục nhỏ thêm nước nhỏ mắt cho tới khi lens lỏng ra.

Bước 3: Chăm sóc mắt sau khi tháo lens

• Dùng nước muối sinh lý hoặc nước mắt nhân tạo để rửa trôi bụi bẩn còn lại và cấp ẩm cho mắt.

• Tránh đeo lại kính áp tròng trong 1–2 ngày tới, để mắt được nghỉ ngơi và hồi phục.

• Trong trường hợp cần thiết (như có việc phải ra ngoài), bạn nên dùng kính gọng tạm thời.

Lưu ý đặc biệt:

• Nếu sau 6–8 tiếng mắt vẫn còn cảm giác cộm, đỏ hoặc nhạy sáng, bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra giác mạc.

• Đừng xem nhẹ tình trạng “mắt chỉ hơi rát một chút”, vì nhiều ca viêm giác mạc bắt đầu từ dấu hiệu nhẹ mà bị bỏ qua.

Vậy làm sao để không rơi vào tình huống “ngủ quên” này?

✨ Một vài mẹo nhỏ cực hữu ích:

• Đặt nhắc giờ tháo lens nếu bạn hay làm việc muộn.

• Mang theo khay lens và nước ngâm bên mình nếu biết sẽ có lúc cần nghỉ trưa.

• Dùng lens silicon hydrogel nếu thực sự cần đeo lens cả ngày dài, vì loại này có khả năng truyền oxy tốt hơn lens thường (nhưng vẫn không nên ngủ khi đeo).

Kết luận

Ngủ quên khi đang đeo lens không phải là thảm họa nếu xử lý kịp thời, nhưng cũng không nên lặp lại thường xuyên.
Một đôi mắt khỏe là nền tảng để bạn tự tin makeup, mix đồ hay thể hiện phong cách mỗi ngày – đừng để những lỗi nhỏ như “quên tháo lens” làm hỏng đi đôi mắt ấy nhé!

〰️
Lens Xoắn
Define Beauty, Define You -
Phân phối bán lẻ các Brand lens nội địa Hàn, nhập khẩu chính hãng tại Hàn Quốc
〰️
📱 Hotline: 0397223334
🏠 Ghé thăm chúng mình tại:
Store: Cơ sở 1: 63 Đặng Văn Ngữ, phường Trung Tự, quận Đống Đa, Hà Nội.
Cơ sở 2: 18 Trần Quốc Vượng, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Online: Hệ thống các sàn TMĐT và các kênh Social: https://bio.link/lensxoan
〰️
Trải nghiệm tại Lens Xoắn
✓ Cập nhật xu hướng, đa dạng mẫu mã và chất liệu cao cấp an toàn từ những thương hiệu hàng đầu Hàn Quốc.
✓ Cung cấp clip review chân thực và định hướng phong cách.
✓ Tiên phong xây dựng cộng đồng kết nối những tín đồ yêu làm đẹp và thể hiện cá tính.
✓ Đội ngũ nhân viên tận tâm hỗ trợ trong quá trình mua hàng và bảo hành.
〰️
Dịch vụ độc quyền chỉ có tại Lens Xoắn
✓ Trải nghiệm tận mắt, hỗ trợ tư vấn độ và kiểu dáng lens phù hợp.
✓ Hỗ trợ thay hộp đựng lens và vệ sinh lens bằng công nghệ sóng âm định kỳ.
✓ Chế độ bảo hành 1 ĐỔI 1 uy tín.

Từ khóa liên quan: lỡ đeo lens đi ngủ, ngủ quên khi đeo kính áp tròng, tháo lens bị dính, mắt đỏ sau khi đeo lens, lens bị khô khi ngủ, chữa cháy khi ngủ quên đeo lens, lens bị dính mắt, nguy cơ viêm giác mạc, lens ngủ trưa có sao không, mẹo chăm sóc mắt khi đeo kính áp tròng, đeo lens an toàn, lens silicon hydrogel, lens đeo lâu không tháo, lens ngủ bị khô mắt, lens cứng trong mắt

HÃY THAM GIA VỚI LENS XOẮN

Đăng ký nhận tin